برخلاف اعتقادات عامه مبنی بر اینکه سامنو به دلیل طبیعی و مغذی و کمبود قند محدود نیست ، باید بدانند که این محصول همچنین می تواند برای گروهی از افراد مضر مضر باشد.
Massoud Firouzkouhi ، مشاور تغذیه و رژیم غذایی ، می گوید: اگرچه حاوی قند نیست ، اما سرشار از کربوهیدراتهای پیچیده است که قند خون بالا را افزایش می دهد. شاخص گلیسمی شدید کم نیست ، اما متوسط است ، به این معنی که میزان جذب کربوهیدرات ها کم نیست و می تواند قند خون را افزایش دهد. بنابراین ، دیابتی ها باید مقدار کمی مصرف کنند و طبق معمول ، باید میزان کربوهیدرات هایی را که روزانه دریافت می کنند برای تنظیم قند خون در نظر بگیرند.
علت اسپرم مایع منی در کبد چربی
سامنو به طور مستقیم برای کبد چربی مضر نیست ، اما بیش از آن به دلیل کربوهیدرات ها و انرژی زیاد می تواند منجر به چاقی احشایی شود ، که برای کبد مطلوب نیست. بنابراین ، بهتر است مایع منی را در مقادیر کوچک ، متعادل و مقاومت ناپذیر مصرف کنید. برخلاف تصور متعارف ، سامنو کالری بالایی دارد و بیش از آن می تواند منجر به افزایش وزن شود ، بنابراین به عنوان مثال ، مصرف محدود آن برای حداکثر 1 تا 2 قاشق غذاخوری در روز و ترجیحاً غیر ضروری است.
طب سنتی چه کاری انجام می دهد؟
به گفته یک متخصص فیزیولوژی ، از دیدگاه طب سنتی ، سمنو نوعی سهولت غذای گیاهی است ، اما هنوز هم در بهار زیاد است که برای همه مزاج ، به ویژه برای Thujan خشک توصیه می شود.
دکتر سید مهدی Mergazhafari می گوید: “برای همه خلق و خوی ، به ویژه خلق و خوی خشک توصیه می شود که خلق و خوی مایع منی گرمتر و نزدیک به اعتدال است.
شدید ، مشکلی برای گندم بو داده و پخته شده نیست
به گفته این متخصص ، خلق و خوی گندم و جوانه های آن گرمتر است و گندم تازه ، نرم تر و رطوبت آن است. گندم بو داده یا گندم آب پز به دلیل رطوبت زیاد باعث نفخ می شود. بنابراین کسانی که معده و روده دارند نباید گندم جوشانده را مصرف کنند ، بلکه جوانه گندم است زیرا از گندم ظریف است ، برای افرادی که هضم ضعیفی دارند و حتی نمی توانند نان را جذب کنند ، خوب است.
این متخصص اظهار می دارد که از آنجا که اسپرم از آب گندم و آرد پخته شده و تهیه شده است ، یک غذای کم مصرف است و یک رژیم غذایی کامل است و از آنجا که رژیم غذایی آن بالاتر از برنج ، جو و سایر حبوبات است ، برای کودکان و نوجوانان یا برای مصرف در هنگام بهبودی بهترین استفاده نیست.
منبع: اخبار آنلاین
